─ 聖木介紹與文化、聖木功效、什麼時候使用、聖木淨化方式、聖木適合族群、如何挑選聖木與台灣聖木品牌比價推薦
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▋聖木介紹與文化
▋聖木功效
▋什麼時候使用聖木?
▋如何使用聖木淨化？
▋聖木推薦使用族群
▋聖木禁忌和注意事項
▋如何挑選聖木產品
▋祕魯聖木介紹與文化
▍分布與起源
Bursera graveolens，一般高度可達 18 公尺左右，其葉片偏小，果實則為深綠色。
西班牙語稱為『Palo Santo』，(神聖的木頭），原產於從中南美洲。
從猶加敦半島到秘魯、委內瑞拉、哥倫比亞、厄瓜多爾、巴拿馬、哥斯達黎加、尼加拉瓜、洪都拉斯、瓜地馬拉和薩爾瓦多的季節性乾燥熱帶森林中。
也見於加拉帕戈斯群島。
聖木是一種熱帶樹木，在植物分類上屬於橄欖科（Burseraceae），與「乳香」和「沒藥」同科。
由於在秘魯有許多野生聖木林，因此也被稱為 「秘魯聖木 」或「 印加聖木 」。
聖木廣泛用於印加傳統的儀式淨化，並作為民間藥物，治療胃痛、作為發汗劑以及用於風濕的藥膏。是秘魯和厄瓜多爾當地的傳統。
根據當地習俗，它被用來對抗「壞能量」（mala energía）。
當地有著「聖木帶來好運」這類說法。
歷史可追溯到十五世紀的印加帝國。
直到今天，聖木依然普遍作為一種香料。
▍可提煉精油的祕魯聖木
從充滿油脂的秘魯聖木中，可提煉出精油和
純露。
傳統的做法會將聖木分割成約 10 公分左右的小木棒，來萃取精油。
在印加時期，聖木油因其被認為具有靈性淨化的特性而被使用。
現今，人們會將聖木精油塗抹在身體上，如頭薦骨底部或脊柱上，以增加放鬆效果。
運用在芳香療法。
▍秘魯聖木 “Palo Santo”命名由來
16世紀時，西班牙傳教士跟著軍隊抵達秘魯，並記錄當地的原住民文化。
其中一位名為伯納貝．科博（Bernabé Cobo）的傳教士，在《安地斯王國史》（Historia del Nuevo Mundo）
中，描述印加人在儀式中燃燒某種木頭，用以驅散惡靈和負面能量。
他將這種樹木命名為 Palo Santo，意為「聖徒之木」。
中文Vogue翻譯自義大利網站，提到1824 年，德國外交大使 Karl Wilhelm von Humboldt 是聖木在歷史上第一筆文本記載。
這說法明顯有誤，因為年代太晚了。
▍聖木採集與保護 永續管理「SERFOR」的重要性
過去幾十年，南美洲各國大量開採聖木，用於製作熏香、藥物和燃料。
為了保護這一資源，秘魯政府於2006年成立了《國家瀕危野生動植物物種分類委員會》。
將聖木列為極度瀕危物種，並明文規定禁止砍伐活樹。
2019年，國際自然保護聯盟（IUCN）基於秘魯聖木的保護狀況，將其從瀕危名單中移除。
然而，秘魯政府仍然只允許採集自然枯倒的聖木，並對其出口進行嚴格管制。
SERFOR (Sevicio Nacional Forestal y de Fauna Silvestre) 為祕魯負責維護並管理森林資源可持續性的政府組織。
秘魯政府為確保聖木資源的可持續利用，避免過度採集對環境和生態造成的損害。
消費者在購買聖木產品時，應選擇來自合法、受管制來源的產品，以支持這一保護政策。
確保聖木資源得以永續與人共存共好。
• 祕魯聖木為國家列管的資源。
• 因條件嚴格，只有少數廠家獲得國家認證許可。
• 為避免不肖業者非法採伐，每次從其合法經營區運輸木材時，都必須附上「森林運輸許可證」，及「原木清單」。
• 詳細說明原產地、所有者、目的地、運輸工具，並包含樹木編號、樹種和原木數量。
• 聖木出口時經由政府人員至現場查驗，以確保過程及品項合乎資源永續的規範。
• 這些樹木和樹枝必須在地上放置4到10年，讓樹液轉化為樹脂，使其具有金黃色的顏色和神聖的香氣。
▍飲品中的聖木
聖木（Palo Santo）木材被用於某些啤酒的陳釀過程中，無論是作為桶材還是木片。
通常用於強烈、深色的啤酒中，以增添風味。
例如，美國Dogfish Head的Marron Brown Ale、波蘭Stu Mostow的Palo Santo和Coconut Baltic Porter、
愛沙尼亞Pohjala的Baltic Porter Day 2022、
巴斯克地區的Drunken Bros的Misfit Pumpkins和Laugar Brewery的Braskadi，都使用了聖木。
聖木也被用於威士忌的陳釀桶中。
此外，在厄瓜多爾，人們還會飲用聖木茶。
▋聖木功效
•檸檬烯 Limonene、α-松油醇
•驅趕蚊蟲
•舒緩疼痛
•祝福、淨化
•安定
•放鬆，改善壓力。
▍鎮靜舒緩的秘魯聖木
秘魯聖木的陳年心材會分泌油脂，富含檸檬烯和α-松油醇，等萜烯類化合物。
檸檬烯有柑橘香氣，常見於柑橘類水果。
它的主要功效是抗菌、消炎、止痛，還能驅蚊。
檸檬烯對情緒調節有極佳效果，能鎮定並舒緩緊繃情緒，帶來愉悅感受。
▋什麼時候會使用到聖木?
1.帶到人群聚集場合使用
2.情緒不好的時候
3.說不上來覺得怪怪的時候
4.想要轉換不同氛圍的時候
5.想要有天然香氣的時候
▋如何使用聖木淨化
聖木可以像香一樣燃燒，用來淨化個人和空間。
在秘魯，薩滿會點燃聖木棒，用升起的煙霧會進入儀式參與者的「能量場」。
以清除「厄運」」「負面思維印記」
和「邪靈」。
聖木棒的炭也可用於儀式淨化。
▍聖木焚香方法1 正常的點法：
1.首先，你應以 45 度拿著聖木條，將下端慢慢靠近打火機或蠟燭的火源，
2.一旦點燃後，就盡快吹熄火焰。
3.而當聖木開始冒煙，其內含的精油也會擴散到環境中。
燃燒聖木很像點燃傳統的香，重點並非以大火燃燒木頭，而是讓煙霧散佈在空氣中。
應如同燃香一樣，而不是如燒柴般快速燒盡。
如果聖木完全熄滅，可以隨時重新點燃。
這樣的使用方式一支聖木可以用上兩三個月。
▍聖木焚香方法2 需要很多煙時的燃燒法：
1.用蠟燭、打火機或火柴點燃聖木棒。
2.將木棒向下傾斜45度角。
3.讓木棒燃燒30秒。
4.吹熄火焰。將木棒放在耐熱的碟子中，讓其自然燃燒。
依照上述方式可以持續燃燒五分鐘以上。
★這樣聖木會消耗得很快哦~
▍聖木也可使用
•蠟燭/電熱盤 加溫法
•精油
▍連結靈性 自我療癒
除了宗教儀式外，秘魯聖木在一般家庭日常中也隨處可見。
因其煙霧與氣味能有效防止蚊蟲，故也經常將聖木當作柴火然燒，用以防範瘧疾。
而在玻利維亞，原住民族在結婚時會種下一棵秘魯聖木，象徵彼此的連結。
如今，聖木廣泛用於淨化空間，或各種連結靈性的活動，如瑜伽、靜心、冥想等自我療癒探索的時刻。在繁雜多擾的現代社會，點燃聖木裊裊昇起的煙霧，創造出一個特殊的時空，給自己一點休息，用平靜恬淡的氣味，穩定情緒，進而向內探索。
▍聖木的用途
廣泛用於驅趕蚊子，也據說能驅趕螞蟻、白蟻和蒼蠅。
緩解頭痛、喉痛和關節炎的疼痛。
改善壓力反應。
▋聖木推薦使用族群
1. 喜愛香氛產品的人，希望自己衣物與房間有香香的味道。
2. 設計師、作家：舒緩思緒，用於專心閱讀、創作。
3. 民間信仰者：取代拜神的檀香。(頂級聖木約一克10~20元 檀木25~40元 惠安沉香30~80元 巴布亞沉香 62元 加里曼丹水沉2000元)
4. 助人工作者：醫生、護理師、社工、心理師、教師、教練。
5. 空間經營者：服飾店、餐飲店、酒吧、辦公室、工廠。
Bursera graveolens，西班牙語稱為聖木（Palo Santo，“神聖的木頭”），是一種野生樹木，原產於從尤卡坦半島到秘魯和委內瑞拉的地區。
▋聖木禁忌和注意事項
聖木基本上沒有什麼使用上的禁忌，
網路上的禁忌說法只是反應了作者本身的信仰。
我們尊重不同的文化與風俗習慣，但不認同散播對未知事物恐懼的觀念。
(ex某網站說會對祖先、他人的靈體造成傷害…)
•越多的恐懼和禁忌，帶來越多的限制性信念。
•保持澄淨安定的心，則遠離顛倒夢想，無有恐懼。
•焚香時保持空間通風，不要缺氧。 : )
▋如何挑選聖木產品
原產地生態認證
避開泡油的再製品
外觀深色、油質較多
選擇標榜「自然死亡」的聖木：選擇由當地政府核准保護林區內自然老死的聖木，符合森林保護永續精神。
信任熟悉聖木的Charkha.life
【Charkha.life 有「國家林業和野生動物管理局」證書】
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作者：楊子頡 2024.07.16